朝活、失敗しました。 - じゅんこです。

おはようございます。

朝活に失敗したじゅんこです。

そう、失敗しましたぁー涙

（朝活：朝の６時に起きて４０分間運動なり、ストレッチなりすること）

起きたの７時１５分でした。

「そろそろ起きようか！

みっくんおしっこ行ってくるから、みっくんがトイレから戻ってきたらママも起きよう！」＠４歳息子

このようにして起こされました。

えーーーーん、ママは君たちが起きる１時間前に起きて運動するつもりだったんだ、、、。

そしてシャワー浴びてから君たちを起こしてあげるつもりだったんだ、、。

自分の意志の弱さが憎い。

なぜわたしが朝の運動にこだわるかというと。

朝、汗をかいたらそのままシャワー浴びられるから！！！

わたし、今髪型がボブ寄りのショートでして。

毎朝洗面台で髪を濡らしてドライヤーで乾かしてセットしているんです。

セットしているというか、とりあえず濡らさないととんでもない髪型なもんで、、、。

もし、朝起きてすぐに運動することができたら

シャワーで汗を流すと同時に顔も洗えるし、髪も濡らせるじゃないですかぁ～。

めっちゃ効率いいんです。

だから今のこのブログ書いてる時間に運動すればいいじゃねーかと言われても、

しません。（お前は一生痩せない。）

朝運動することのわたし的メリット↓

・シャワーを浴びる。（ここで身支度の半分が終了したことになる）

・９時から１４時勤務でお昼ご飯休憩なしのため、プロテインを持参してお昼頃飲む予定。（プロテイン摂取により運動の効果高まる）

・朝の内に運動を終わらせることにより、夕方のお風呂に入る前に運動しなきゃという焦りから解放される。（子どもにわたしのコンディションのせいでイライラせずに済む）

ね？めっちゃ良くないですか？（お前は一生痩せない）

はい、今日は失敗しちゃったけど、

明日から元気にまた朝活成功目指して頑張ります☆

えいえいおー☆←

ブログ書く前に更新しました、映えないインスタ。

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